Yoga

Heidi Presterud Wiese tilbyr Medi- og Yinyoga hos oss. Les mer om Heidi og hennes yogatimer ved å klikke deg videre til hennes nettside. Nedenfor finner du informasjon om dato, tidspunkt og pris.

Les mer

Lett styrketrening og mediyoga/yinyoga

Kombitime styrke og yoga - Oppstart uke 9!

Dag: Tirsdager

Dato: 28. feb- 28.mars

Tidspunkt: 10:00-11:45

Timen starter med lettere styrkeøvelser de første 30 minuttene og går deretter over til en fullverdig yogatime med pust, strekk, avspenning og meditasjon.