Gruppertimer og Basseng
På Fjellhamarklinikken tilbyr vi gruppetrening i sal og basseng. Vi har ulike tilbud gjennom året. Denne siden vil være oppdatert med informasjon om nåværende tilbud.
Gruppetimer i sal
​
Yoga og Pilates
Heidi Presterud Wiese er fysioterapeut og mediyoga-instruktør. Hun har gruppetimer i medi-/yinyoga og pilates på Fjellhamarklinikken på tirsdager.
​
Kombitime styrke og yoga - Oppstart uke 9!
Dag: tirsdager
Dato: 28.feb - 28.mars
Tidspunkt: 10:00 - 11:45
Pris : 1550,-
​
​
​
​
​
Mindfulness
Psykologspesialister, Cathrine Helgø Sasson og Håkon Ruud, periodevise kurs i våre lokaler på kveldstid. Dette er et forskningsbasert mindfulnesskurs.
​
​
​
​
​
Gruppetimer i basseng - varmtvann på Rolfsrudhjemmet
Vår fysioterapeut, Nora, har varmtvannstrening på Rolfsrudhjemmet. Dette er et kurs for alle med muskel-skjelettplager.
​
Dette kurset er dessverre fullt. Dersom det blir ledige plasser vil det komme informasjon om det her og i våre sosiale medier. Vi har dessverre ingen venteliste per nå.
​